Monju: a app para emagrecer melhor com a sua caneta

Q: Que funcionalidades tem o Monju?

Tudo o que o seu tratamento precisa, numa só app: Lembrete e registo de dose para nunca falhar o dia; Nutrição por foto com IA que calcula proteína, calorias e água; Controlo de sintomas para acompanhar os efeitos secundários; Gráficos de peso com marcadores de dose; Relatório para o médico pronto para a consulta; Assistente com IA para esclarecer dúvidas a qualquer hora

Manter um tratamento GLP-1 é mais difícil do que parece

🤢

Efeitos secundários

Náuseas, fadiga, refluxo e queda de cabelo. Os GLP-1 vão muito além do apetite.

💪

Perder massa magra

Até 40% do peso perdido pode vir do músculo. Sem proteína, a força desaparece com ele.

💉

Esquecer o dia da dose

É fácil perder a conta de quando foi a última administração, e a constância faz toda a diferença.

⚖️

O peso deixa de descer

Ao fim de algum tempo estagna, e nem sempre se percebe porquê.

A app do Monju resolve tudo isto

Como funciona

Do quiz ao resultado em 3 passos

Comece grátis. Veja o seu plano em menos de 5 minutos.

Responda a algumas perguntas

Medicamento, doses, peso, objetivo e rotina. Quantos mais detalhes, mais rigoroso fica o seu plano.

Receba o seu plano personalizado

Metas de calorias, proteína e água, agenda de doses e previsão de progresso, calculadas com base científica.

Acompanhe tudo na app

Registe doses, sintomas, peso e refeições. Receba lembretes e leve tudo pronto para a consulta com o seu médico.

Criar o meu plano grátis

Funcionalidades

Tudo o que o seu tratamento precisa, numa só app

Cada funcionalidade pensada para resolver as dores de quem usa caneta.

Tudo na palma da sua mão

O seu painel com peso, próxima dose, atividades e metas de nutrição e hidratação — tudo atualizado em tempo real, sempre que abre a app.

Registe a dose com um toque
Metas do dia sempre à vista
Acompanhamento em tempo real

Nutrição por foto com IA

Tire uma foto da refeição e a app calcula proteína, calorias e água em segundos — para proteger a massa magra.

Cálculo automático de macros
Meta de proteína e hidratação
Registo em segundos

Tela de registro de refeição no Monju com informações nutricionais

Veja o seu peso e progresso

Acompanhe peso, IMC e medidas e compare as suas fotos de evolução lado a lado, para ver o quanto já avançou e continuar firme no tratamento.

Gráfico de peso e IMC
Fotos de evolução lado a lado
Relatório pronto para o médico

Tire dúvidas com o assistente de IA

Um assistente treinado no seu tratamento, pronto para responder sobre doses, efeitos secundários e alimentação a qualquer hora.

Respostas na hora, 24/7
Percebe o seu tratamento
Apoio sempre que precisar

Histórias de quem usa o Monju todos os dias

Pessoas reais em tratamento com caneta, como você.

"O contador de proteína salvou o meu tratamento. Deixei de perder cabelo depois de começar a cumprir a meta todos os dias."

Lívia

"Esquecia-me sempre do dia da administração. Agora a app avisa-me e ainda tenho o histórico para mostrar à minha endocrinologista."

Fabiana

"Tiro uma foto da comida e ela mostra logo a proteína e as calorias. Antes era uma folha de cálculo que eu nunca preenchia. Mudou tudo."

Marina

"Ver o gráfico do peso a par das doses manteve-me motivada nos dias difíceis. Já são menos 12 kg."

Carol

"Levei o relatório ao meu médico e ele ajustou-me a dose na hora. Ficou impressionado com os dados."

Ana Carolina

"Simples de usar e encaixa na correria do dia a dia. Passou a fazer parte da minha rotina, abro-a todas as manhãs."

Renata

Tudo o que precisa de saber

O que é o Monju?

O Monju é a app que acompanha o seu tratamento com caneta de ponta a ponta: dose, peso, proteína, água, efeitos secundários e progresso, tudo num só lugar e com um plano feito para o seu objetivo. É o que lhe permite tirar o máximo partido da caneta e emagrecer com constância.

Serve para todas as canetas?

Sim, seja qual for a sua. O Monju funciona com Mounjaro, Ozempic, Wegovy, Zepbound, Saxenda, Trulicity e outras, cada uma com o cálculo de dose certo para o seu medicamento.

Funciona com semaglutida e tirzepatida manipuladas (TG, LipoLass)?

Sim. O Monju foi pensado também para quem usa manipulados, como a tirzepatida genérica (TG) e a LipoLass, com cálculo de dose e de reconstituição para administrar a quantidade certa com segurança.

Que funcionalidades tem o Monju?

Tudo o que o seu tratamento precisa, numa só app:

Lembrete e registo de dose para nunca falhar o dia
Nutrição por foto com IA que calcula proteína, calorias e água
Controlo de sintomas para acompanhar os efeitos secundários
Gráficos de peso com marcadores de dose
Relatório para o médico pronto para a consulta
Assistente com IA para esclarecer dúvidas a qualquer hora

Como é que o Monju ajuda no meu tratamento?

Mantendo-o no controlo: lembra-o da sua dose, cuida da proteína para não perder músculo, regista os efeitos secundários e mostra a sua evolução, para emagrecer com constância e sem estagnar a meio do caminho.

Consigo levar os meus dados ao médico?

Sim. Com um toque, o Monju cria um relatório completo (doses, peso, sintomas e evolução) para levar à consulta. O seu médico compreende o seu tratamento em segundos e ajusta-o com mais rigor.

Os meus dados de saúde estão seguros?

Sim. Os seus dados são encriptados e usados apenas para melhorar a sua experiência na app. Nunca vendemos nem partilhamos as suas informações com terceiros.

Em quanto tempo vejo resultados?

Logo desde o primeiro dia fica mais organizado e no controlo. Ao fim de poucas semanas de registo, começa a ver os seus padrões e o que ajustar para acelerar os resultados.

A app que o ajuda a emagrecer melhor e mais depressa com a sua caneta